Неожиданный поворот: потребление мяса нет смысла ограничивать
Еще недавно международные эксперты заявляли о строгой необходимости сокращать потребление мяса из-за повышенного риска развития рака и прочих проблем.
Однако последние исследования говорят: взрослым можно смело есть красное мясо и обработанные мясные продукты, передает "Ремедиум".
Был проведен анализ целого ряда научных работ, посвященных связи потребления мяса и развития онкологических, сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний. В итоге выяснилось, что при снижении количества потребляемого красного мяса или обработанного мяса на три порции в неделю наблюдается некоторое снижение риска развития обозначенных заболеваний, однако это снижение не является статистически значимым.
Кстати, полный отказ от мяса грозит инсультом. Оксфордский университет в течение 18 лет следил за состоянием примерно 50000 человек и сделал вывод: вегетарианство повышало риск инсульта из-за развивающегося дефицита определенных витаминов в рационе. У вегетарианцев и веганов риск инсульта выше на 20% по сравнению с мясоедами.
Можно отметить, ежедневно девушки встречаются с разнообразными вопросами. Например, пирог из шоколада и яиц. И следует находить решения проблем, с которыми до этого не сталкивались, надо изучать многое и преодолевать многие проблемы. В этом способен посодействовать женский сайт. В веб журналах содержится весьма много познавательных страничек, где женщина найдет решения для себя по всевозможным темам, среди которых самые популярные это праздники, психология, хобби, здоровье, отдых, кулинария, мода, красота, дом, дети, беременность.
Однако последние исследования говорят: взрослым можно смело есть красное мясо и обработанные мясные продукты, передает "Ремедиум".
Был проведен анализ целого ряда научных работ, посвященных связи потребления мяса и развития онкологических, сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний. В итоге выяснилось, что при снижении количества потребляемого красного мяса или обработанного мяса на три порции в неделю наблюдается некоторое снижение риска развития обозначенных заболеваний, однако это снижение не является статистически значимым.
Кстати, полный отказ от мяса грозит инсультом. Оксфордский университет в течение 18 лет следил за состоянием примерно 50000 человек и сделал вывод: вегетарианство повышало риск инсульта из-за развивающегося дефицита определенных витаминов в рационе. У вегетарианцев и веганов риск инсульта выше на 20% по сравнению с мясоедами.
Можно отметить, ежедневно девушки встречаются с разнообразными вопросами. Например, пирог из шоколада и яиц. И следует находить решения проблем, с которыми до этого не сталкивались, надо изучать многое и преодолевать многие проблемы. В этом способен посодействовать женский сайт. В веб журналах содержится весьма много познавательных страничек, где женщина найдет решения для себя по всевозможным темам, среди которых самые популярные это праздники, психология, хобби, здоровье, отдых, кулинария, мода, красота, дом, дети, беременность.